Участники программы «Активное долголетие» открыли сезон в Никольско-Архангельском парке Балашихи - БОЛЬШАЯ БАЛАШИХА - Информационное агентство

Участники программы «Активное долголетие» открыли сезон в Никольско-Архангельском парке Балашихи

Занятия скандинавской ходьбой по губернаторской программе «Активное долголетие» стартовали в Никольско-Архангельском парке Балашихи. Участников занятий и жителей микрорайона, пришедших отдохнуть в парк с детьми, поздравил ансамбль песни и пляски отдельной дивизии оперативного назначения имени Ф. Э. Дзержинского.

«Занятия с пожилыми людьми по программе “Активное долголетие” ранее были только в помещении центра, там же был организован просмотр научных и документальных фильмов и их обсуждение. Теперь мы решили добавить активностей на свежем воздухе, акцент сделали на спорт. С середины мая начнутся основные занятия на улице, их расписание будет вывешено заранее. Приглашаем всех желающих и на занятия, и в парк!» — сказала завотделом по организации культурно-досуговой деятельности дирекции парков Балашихи Александра Лелифановска.

Большая Балашиха
Большая Балашиха
Большая Балашиха
Большая Балашиха

В этот день на скандинавскую ходьбу пенсионеры — посетители отделения дневного пребывания № 1 Межмуниципального комплексного центра социального обслуживания населения приехали на микроавтобусе вместе со своим тренером.

«Скандинавскую ходьбу, общефизическую подготовку и гимнастику в центре на Свердлова, 9 я преподаю уже семь лет. Скандинавской ходьбой у нас занимаются около 25 человек. До пандемии мы всегда участвовали в областных соревнованиях и показывали очень неплохие результаты. В период карантина никуда не выезжали. Этот сезон начали ещё в марте, как только растаял снег на нашем любимом пешеходном бульваре на Заречной. Группы формируем по скорости шага, все занятия проводятся исключительно по самочувствию участников. У нас весёлая компания, все друг другу поднимают настроение», — рассказала тренер Светлана Ильина.

Многие пенсионеры занимаются скандинавской ходьбой уже более 10 лет, а вот в обновлённый Никольско-Архангельский парк они приехали впервые.

«Скандинавской ходьбой занимаюсь уже 12 лет, как только стала посещать отделение дневного пребывания в Балашихе. У нас там свой маршрут по берегу Пехорки. Занятия мне дают и положительные эмоции, и здоровье, и позитивное общение с другими участниками. Ещё хожу на занятия дыхательной гимнастикой цигун. В этом парке я первый раз, территория здесь хоть и небольшая, но очень уютная. И берёзовую рощу сохранили — как приятно!» — поделилась пенсионерка Людмила Колотильщикова.

После концертной программы участники «Активного долголетия» отправились на разминку, а затем на занятия скандинавской ходьбой и гимнастикой цигун.

«Отделения дневного пребывания я посещаю с 2004 года. Стараюсь по возможности ходить на все спортивные занятия, участвую в художественной самодеятельности. Во время самоизоляции и карантина было скучно без наших замечательных встреч и занятий. Здесь на свежем воздухе, в парке — любо-дорого! Концерт для нас такой замечательный организовали. Спасибо за хорошее настроение, с удовольствием подпевали и подтанцовывали. Чувствуем себя очень бодро, ведь движение — это жизнь!» — сказала 84-летняя Людмила Артёмова.

Губернаторская программа «Активное долголетие» реализуется на Балашихе с 2019 года. Она рассчитана на женщин и мужчин старше 55 и 60 лет соответственно. За это время несмотря на пандемию коронавируса в неё вовлечено более 5,2 тысячи пенсионеров Балашихи. Для них организовали новые занятия — театральную студию, пилатес, изучение английского языка, тренировку памяти для пожилых, су-джок-терапию, которая помогает восстановить функции организма и предупредить развитие серьёзных заболеваний. В 2021 году занятия по скандинавской ходьбе в парке «Пехорка» возобновились с 22 января.

 

Валентина Чубенко

Комментарии:

Обсуждение закрыто.

Мы в Instagram

Все права на материалы, опубликованные на настоящем сайте, принадлежат МАУ "Информационное агентство "Большая Балашиха".

Любое использование материалов и новостей сайта допускается только по согласованию с редакцией с обязательной гиперссылкой на сайт www.bbnews.ru

ИНФОРМАЦИЯ О РЕГИСТРАЦИИ СМИ

Сетевое средство массовой информации "Большая Балашиха", сайт в сети интернет bbnews.ru. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС ‎77-67562 от 31 октября 2016 года. Учредитель - Муниципальное автономное учреждение Городского округа Балашиха "Информационное агентство "Большая Балашиха". Главный редактор - Лукьянцев Михаил Александрович. Адрес редакции: 143900, Московская область, г. Балашиха, ул. Карбышева, д. 5. Телефон редакции: +7(498)660-85-00. Электронная почта редакции: office@bbnews.ru