Олимпийский чемпион Александр Легков провел открытую зарядку в Балашихе

Олимпийский чемпион в лыжном марафоне на 50 километров Александр Легков провел открытую зарядку на сцене экопарка «Пехорка». Он показал комплекс упражнений, в том числе на скрытые мышцы.

Организаторы заранее приготовили сотню ковриков, но их на всех не хватило — на зарядку с чемпионом пришли около 150 человек. Кто-то пришёл на зарядку в спортивном костюме, а кто-то в обычных джинсах. Но главное, как отметил Александр Легков, это желание приобщиться к спорту. Балашихинцы старательно повторяли за чемпионом движения разминки. Олимпиец давал советы и подсказывал, как правильно выполнять упражнения.

«У вас прекрасный парк. Приходите сюда каждое утро перед работой или учебой, бегайте, получайте заряд позитива на день и двигайтесь дальше по своему направлению. У вас всё будет получаться в два раза лучше после занятий спортом», — посоветовал жителям Балашихи Александр Лесков.

Олимпийский чемпион заверил, что разминка несложная и проблем с мышцами и травм не будет. А на следующий день появляется тонус и приятные ощущения в мышцах.

С Александром Легковым члены делегации Балашихи познакомились на форуме «Я — гражданин Подмосковья» в 2017 году. Когда именитого спортсмена пригласили провести в городе утреннюю зарядку, он с готовностью согласился.

«Я стараюсь выезжать на такие мероприятия. Главное, что мы можем объединить людей. Думаю, так должно быть всегда и везде. Все спортсмены, выступающие на международных соревнованиях, обязаны это делать. Популяризация спорта — это круто!» — сказал олимпийский чемпион.

Он раздал участникам зарядки автографы и сфотографировался на память.

«Зарядка была нелегкой для неподготовленного человека, но жителям Балашихи она очень понравилась. Люди выстраивались в очередь, чтобы получить автограф олимпийского чемпиона и сфотографироваться с ним», — рассказала «Большой Балашихе» член Общественной палаты Московской области Ирина Политова.

Александр Легков — российский лыжник, заслуженный мастер спорта России. Олимпийский чемпион в марафоне и серебряный призёр в эстафете зимней Олимпиады 2014 года. Вице-чемпион мира 2007 года в эстафете, бронзовый призёр в эстафете чемпионата мира 2013 года, участник Олимпийских игр в Турине и Ванкувере. Победитель многодневной лыжной гонки Тур-де-ски 2013 года. В сезоне 2012-2013 годов стал обладателем Малого хрустального глобуса в дистанционном зачёте Кубка мира.

Мы в Instagram