Культурно-досуговый центр «Заря»: видео с медитативной практикой прощения обиды

Видео с медитативной практикой прощения обиды опубликовал балашихинский культурно-досуговый центр «Заря» в Балашихе.

В мастер-классе приняла участие педагог-психолог и арт-терапевт Яна Серебрякова, которая рассказала почему​ вредно копить обиды, ​ как с помощью медитации научиться прощать даже самые сильные обиды.

На время действия режима повышенной готовности на территории города закрыты все учреждения культуры, но занятия продолжают проходить в формате онлайн.

Мы в Instagram