Мастер спорта международного класса по гиревому спорту провёл тренировку в Балашихе

В начале октября офицер РВСН майор Дмитрий Турищев завоевал золотую медаль на чемпионате мира по гиревому спорту в Нью-Дели. Он набрал 348 очков, а сборная России заняла первое место. Спортсмен провёл тренировку для курсантов Военной академии РВСН имени Петра Великого и рассказал корреспонденту «Большой Балашихи» о своём пути к победе.

— Дмитрий, расскажите, как вы пришли в гиревой спорт?

— Я очень хотел хорошо сдать ЕГЭ, поступить в военное училище, поэтому серьёзно занимался общефизической подготовкой. Подтягивался, бегал, занимались с ребятами в «качалке» и на дворовых турниках. А уже на втором курсе военного училища начал заниматься гирями. Через год мне предложили толкнуть гирю весом 32 кг. С ходу получилось толкнуть 50 раз. Тогда я понял — могу. Это и стало отправной точкой и мотивацией для дальнейших достижений.

— Когда и почему вы захотели стать военным?

— В детстве многие мальчики играли в войнушки и солдатиков. Но я пошёл дальше. На уроках труда сделал макет винтовки, автомата Калашникова, выпиливал ракету. Из компьютерных игр я всегда выбирал военные стратегии.

— Вы начальник курса и спортсмен, с какими трудностями вы сталкиваетесь, совмещая эти деятельности?

— Пять лет назад у меня был первый набор в роли начальника курса. И это было переломным моментом. Мне говорили — либо спортом занимайтесь, либо курсом командуйте. Тогда у меня получилось и одно, и другое. Мне помогли дисциплина, воля и внутреннее «А может попробовать ещё?». Этот девиз действует до сих пор. Не только в спорте, но и в жизни. Сейчас у меня новый набор. Ситуация сложнее, потому что среди курсантов — взрослые мужчины, которые вернулись с СВО. Приходится совмещать с научной деятельностью и семьёй.

— Как у вас получается всё успевать: семья, работа и спорт? Какой у вас режим дня?

— У меня маленькие дети-погодки. Определённого режима дня нет, потому что задачи всё время меняются. Иногда приходится вставать в 4 или в 5 утра. Когда удаётся выспаться до 7 утра — счастливый день. Часто тренируюсь в обеденное время или глубоко вечером.

— Вы сказали, что занимаетесь научной деятельностью, расскажите поподробнее.

— Я изучаю то, что у меня получается лучше всего — методику силовой подготовки гиревиков с учётом биомеханических характеристик соревновательного упражнения «толчок». Методика укрепляет отстающие звенья в мышечных группах, чтобы поднять соревновательный результат.

— Расскажите о вашем пути к победе.

— Дважды участвовал в первенстве мира по юниорам. Но первая победа в чемпионате мира пришла только спустя 9 лет на взрослом уровне. И опять мне помог мой девиз «Давай ещё раз попробуем!». В 2020 году на чемпионате мира в Санкт Петербурге занял второе место, а в 2023 году в Узбекистане в напряжённой борьбе удалось победить. Вторая победа случилась в 2025-м в Китае.

— Совсем недавно вы одержали победу на чемпионате мира в Индии.

— В Индии было сложно. По техническим причинам турнир задерживался. Мы тренировались, разогревали мышцы, а потом опять остывали. Но мы преодолели все сложности. Я выполнил программу из трёх упражнений: толчок по длинному циклу, классический толчок и рывок, в итоге набрал 348 очков.

— Что вы почувствовали, став трёхкратным чемпионом Мира?

— Гордость! За себя, Россию и за Ракетные войска стратегического назначения!

— Трое ваших воспитанников тоже взяли золото в Нью-Дели? Что вы почувствовали, когда они победили?

— За них я переживал больше, чем за себя. Волновался, а когда у них получилось, почувствовал облегчение и гордость за свою тренерскую работу.

— Какие ваши следующие цели?

— В 2027 году я хочу получить звание заслуженного мастера спорта.

— Желаем вам достичь этой цели!

Подготовила Валентина Соловьёва